Wellaging a starostlivosť o seba

Starostlivosť o seba v duchu nenáhlivej krásy

Je to bezmála päť desaťročí, čo som už strávila vo svojom tele. A za ten čas som pochopila, že  starostlivosť o seba nie je len ženský rozmar. Že to nie je len taký ten komercializovaný koncept bublinkového kúpeľa a vonných sviečok. Až s pribúdajúcim vekom som si uvedomila jednu veľmi dôležitú vec – starostlivosť o seba nemôže byť takáto povrchná. Pre dobrú kondíciu a „cítiť sa fit“ mi to absolútne nestačí.