Vlasy bývajú často ešte viac namáhané, ako naša pleť. Neustále upravovanie, sušenie horúcim vzduchom, česanie, a prípadne aj farbenie (farby na vlasy obsahujú asi najviac agresívnej, škodlivej chémie v konvenčnej kozmetike) vedú k oslabeným, rozštiepeným vlasom, ktoré sa lámu a vyzerajú unavene, akoby bez života.

A práve teraz - na jeseň trápi mnohé z nás „vlasový problém“ ešte intenzívnejšie. Jeseň je totiž prirodzeným obdobím odchodu starého (ako príprava na budúcu obnovu), čo sa prejavuje aj výraznejším vypadávaním vlasov.

Aby sme si aj v tomto čase výmeny udržali vlasy čo najkrajšie, teda zmiernili či spomalili vypadávanie, a zároveň stimulovali rast nových vlasov, treba sa našej korune krásy trošku povenovať.

A ak rovnako ako my vyznávate prírodnú starostlivosť, určite vás poteší fakt, že príroda má aj pre potreby vlasov bohatý výber účinných látok. A najlepšie na tom je, že nie je problém ich pravidelne používať v rámci domácej starostlivosti o vlasy. Nezabúdajte však svojmu organizmu dopĺňať potrebné látky zvnútra prostrednáctvom rozmanitej stravy bohatej na vitamíny a minerály. Výborným doplnkovým pomocníkom pre krásne a zdravé vlasy je slnečný vitamín D. S pribúdajúcim vekom sa oplatí dbať aj na dopĺňanie kolagénu.

Posilňujúca medová maska na vlasy

Raz za čas môžeme vlasom dopriať výživnú, posilňujúcu masku z organického medu a rastlinného oleja (napr. arganového, moringového, marhuľového, borákového...). Nielen že pomôže dostať sa oslabeným a poškodeným vlasom do lepšej formy, ale vlasy budú mať po nej aj väčší jas a lesk. Výroba je jednoduchá.

Postup: Zohrejeme 2-3 polievkové lyžice rastlinného oleja (nie veľmi – tak do 30-35 stupňov). Teplý olej zmiešame s medom (tiež cca. 2-3 lyžice), aby sme získali vláčnu zmes. Tú nanesieme na vlasy, zabalíme do teplého uteráku a necháme asi 20 minút pôsobiť. Potom jemne opláchneme vlažnou vodou.

Pred-umývacie ošetrenie olejom

V beauty-sfére sa čoraz obľúbenejším stáva olejové ošetrenie vlasov pred ich umývaním (tzv. pre-wash oil treatment“ alebo aj „pre-shampoo oil treatment“), ktoré citeľným spôsobom chráni vlasovú pokožku, aj samotné vlasy, pred agresívnym pôsobením umývacích tenzidov. Aj na tento účel sa výborne hodí naša olejová vlasová kúra Rozmarína s prasličkovo-rozmarínovým extraktom a jojobovým, hroznovým a marhuľovým olejom.

Olej vmasírovaný do pokožky hlavy cca. hodinku pred umývaním ozdraví a upokojí vlasovú pokožku a posilní jej ochrannú bariéru, ktorá bráni prílišnému vysúšaniu, dráždeniu, aj zápalom. Pri poškodených vlasoch obalí vlasové kutikuly, vďaka čomu budú vlasy mäkšie, pružnejšie a lepšie chránené. V neposlednom rade táto rozmarínová kúra stimuluje metabolizmus buniek vlasovej pokožky, zlepší cirkuláciu krvi, a tým pádom aj zásobenie živinami, čo stimuluje rast nových vlasov a ich dobrú kondíciu.

Postup: Nalejte cca. 2 polievkové lyžice oleja (prípadne množstvo prispôsobte hustote Vašich vlasov) na tanierik. Do oleja ponorte brušká prstov oboch rúk (ukazovák, prostredník, prsteník) a nimi naneste olej na pokožku celej hlavy. Následne jemne masírujte pokožku aspoň 5 minút. Hlavu zabaľte do uteráka a nechajte pôsobiť minimálne ½ hodinu. Následne vlasy bežným spôsobom umyte. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov aplikujte kúru 1-2 krát týždenne, resp. vždy pred zamýšľaným umývaním vlasov.

Tých pár minút aktívnej starostlivosti navyše pred každým umytím vlasov sa nám mnohonásobne vráti v podobe zdravších, menej sa mastiacich, pružnejších a hustejších vlasov :)

Bylinky pre krásne vlasy

Veľa benefitov môžu vlasom priniesť bylinky. Zároveň sú tou najjednoduchšou formou, ako obohatiť našu vlasovú starostlivosť o ďalší rozmer. Stačí si len vybrať vhodné bylinky a urobiť si z nich odvar.

Postup: Do pol litra vody pridáme 2-3 polievkové lyžice sušených byliniek, privedieme k varu a necháme cca. 5 minút povariť. Potom odstavíme, necháme cca. 20 minúť odstáť a scedíme cez sitko.

Ktoré bylinky sú zvlášť vhodné na vlasy a aké majú účinky? To záleží na kvalite vlasov, ich farbe, ako aj na tom, s akým problémom si chceme najviac pomôcť. Do odvaru nemusíme použiť len jednu bylinku, ale aj dve či tri vo zvolenej kombinácii.

Tu je niekoľko bylinkových pomocníkov pre krásne a zdravé vlasy:

Koreň kostihoja - má ozdravný účinok na vlasy a vlasovú pokožku, lebo obsahje alantoín, ktorý stimuluje prirodzenú regeneráciu buniek.
Rozmarín - podporuje rast vlasov a pôsobí proti lupinám. Uvádza sa aj jeho účinok proti šediveniu vlasov.
Praslička - vďaka obsahu kremičitanov posiľňuje vlasy a dodáva im krásny lesk.
Žihľava - žihľava optimalizuje činnosť mazových žliaz vo vlasovej pokožke a vlasy posilňuje. Pozor by mali však dáť blondínky, pretože svetlé vlasy by z nej mohli „chytiť“ neželaný odtieň. Všetci si však môžeme dopriať žihľavový čaj, ktorý zvnútra podporí rýchlosť rastu vlasov ;)
Koreň lopúcha - pôsobí na vlasovú pokožku upokojujúco a antibakteriálne, a súčasne podporuje rast vlasov.
Harmanček - harmanček sa, naopak, blondínkam hodí, pretože vlasy prirodzene zosvetľuje a rozjasňuje. Aj harmanček ozdravuje vlasovú pokožku.
Mäta pieporná - pôsobí veľmi osviežujúco, dezinfikuje, pôsobí proti svrbeniu pokožky hlavy a zabraňuje tvorbe lupín.
Šalvia lekárska - pomáha proti lupinám, zmierňuje podráždenie vlasovej pokožky, čistí vlasy a navyše pôsobí aj ako kondicionér a uľahčuje ich rozčesávanie.
Levanduľa - čistí vlasovú pokožku, má regeneračné účinky a potláča pocit svrbenia.
Petržlenová vňať - podporuje a urýchľuje rast vlasov.

Pripravený bylinkový odvar môžete použiť dvoma spôsobmi:

ako jednoduchý záverečný oplach vlasov po ich umytí;
na obohatenie tekutého šampónu účinnými látkami z byliniek.

Postup: precedený odvar zmiešame s tekutým šampónom v pomere cca. 1:2 (čím viac odvaru, tým redší bude výsledný šampón). Pri uskladnení v chladničke vydrží takýto obohatený šampón cca. 2 týždne. Odporúčame ho však použiť čo najskôr, aby bylinky nestratili svoju účinnosť.

Ekologický reuse-tip: na zmiešanie šampónu s bylinkovým odvarom sa výborne hodí sklená fľaštička s dávkovačom z vypoužívaného pleťového, čistiaceho alebo vlasového oleja (zvyšky oleja po stenách fľaštičky tam vôbec nebudú na škodu, naopak ;)

Príjemnú jeseň a skvelú korunu krásy vám želajú
Eva a Eňa.